最後一個行程是潛水。 我一看到那些潛水裝備就害怕，因為光一個氧氣筒就14公斤，再加上5個各1公斤的鉛塊以及其他的裝備，全部加起來大概20公斤。因為我的背不能背重物所以實在是不想去，但是因為家人一直鼓勵我試試看，最後還是去了。
經過簡單的訓練後，我們坐在淺水灘上穿裝備(因為水有浮力會讓人感覺裝備沒那麼重)，接著就下水了。10米對潛水者來說是一個關鍵，因為潛到超過10米深之後若是沒有上來減壓，就會得潛水夫病。教練告訴我們今天預計潛到10米的深度，時間約半小時。我聽了覺得很擔心，因為水裡的呼吸方式跟陸上不一樣，而且還要待這麼久，於是有點感到畏懼。所以我對我兩個兒子說︰「等一下你們要配合爸爸，如果爸爸決定要上來，你們就要一起上來；爸爸說不能玩了，就不能玩了。你們年紀還小，來日方長...」。
後來教練告訴我們，想要上來時手指頭就比往上↑的手勢，還可以下去就比往下↓的手勢，因為我們是一個team，所以如果有一個人比要往上，四人就都要上來。這樣的方式，也解除了我原本對於能否一家人團體行動的擔憂。
下水後，當我潛到三、四米深的地方，就開始覺得耳壓很重、很不舒服，教練雖然有教我們怎麼排壓，但試了幾次還是很不舒服之後，我就比↑的動作 ，結果呼嚕嚕嚕四個人就全部都上來。
上來以後教練問我發生什麼事情了。
我：我覺得耳壓很重。
教練︰我剛剛有教過，如果覺得耳壓很重，往上一米就不會那麼難過了啊！而且耳壓很重，是另外一個動作，不是↑喔！
我︰哦…對不起，我一緊張就忘記了。
教練︰那你還要不要再試一次呢？
我原本不打算繼續，但因為那裡已經離岸邊有點距離，再加上看到小孩哀求的眼神，好像一付我如果不玩，他們就沒得玩的樣子，所以我這老骨頭就勉為其難地陪公子讀書、下水去了。
這次就很順利的一直潛到九米多，以很近的距離看鯊魚在身邊游，還看到很多不一樣的海底景觀，難怪人家說帛琉海域是全世界七大透明的海域之一，因為水深100米之處還是看得很清楚。
勇於嘗試，跨出自己的新領域 !!
我以前就只喜歡爬山、不喜歡下水，所以原本對這次的行程完全提不起興趣。回來之後，內人不但對我這次的參與表示讚許，也很驚訝我居然連最後的潛水行程都有下去。
老實說，十幾年前我相對比較年輕時做不到的事，現在為什麼做到了？反而像爬山這樣以前常作的事，現在卻反而做不到(上次爬黃山的腿傷)呢？我想，那是因為不進則退，既有的能力沒有去維護、加強並精進，結果就是退步了。
最近醫生建議我練習游泳做為脊椎的復健，雖然現在我游25公尺就會感到喘，但總是跟以前不一樣、對水比較沒那麼畏懼，所以雖然年紀比以前大很多，但還是做到了！因此人無論活到幾歲，都要勇於挑戰，跨入自己未嘗試過的新領域！況且，那個新的領域很可能會如我這次的帛琉之旅一樣，充滿美麗與驚喜！
我們父子三人潛水前在淺灘上先穿裝備
下水後，教練對我們做基本潛水訓練
從此刻起，我們三人就是一個團隊!
近在咫尺的鯊魚
勇於挑戰才能欣賞海中美景
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